건강식단

[건강한 혈관 프로젝트] 혈관 속 ‘나쁜 콜레스테롤(LDL)’ 수치가 높으면 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 위험이 커집니다. 약에 의존하기 전, 식단과 생활습관으로 LDL을 낮추는 방법을 알아봅니다. 혈관 막는 ‘나쁜 콜레스테롤’ LDL, 자연스럽게 줄이는 식단 공개 LDL 콜레스테롤은 흔히 …

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